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lunedì 3 novembre 2014 
Una Tisana alla Rosa Canina, ottima per rafforzare le difese immunitarie, un ulteriore dono che la natura ci mette a disposizione per la nostra salute. Del resto, la rosa canina è largamente diffusa in natura allo stato spontaneo, ma viene il più delle volte trattata come rosa selvatica e priva di pregio estetico, mentre invece è ricchissima di ottime proprietà, che molti non conoscono. Utilizzata come portainnesto dai vivaisti per rose di pregio, è praticamente assente nei giardini, invece averne una, o anche più di una, sarebbe una fortuna. Le bacche della rosa canina sono rosse e di forma allungata e si formano dopo la fioritura della rosa che non è affatto appariscente ed è proprio per questo che non gode di grande considerazione.
Invece con questa bacca è possibile realizzare delle eccellenti tisane dalle straordinarie proprietà terapeutiche conosciute sin dall’antichità, e andate poi perdute nel tempo perché, come spesso accade, si preferisce la comodità rappresentata dai farmaci o dagli integratori che le aziende farmaceutiche sfornano in gran quantità, e con altrettanto grandi guadagni. Invece, la natura ci aveva già messo a disposizione tutto l’occorrente per stare bene, per migliorare la propria condizione di salute e per combattere più efficacemente l’azione di virus e altre patologie.
Soprattutto nel periodo autunnale la rosa canina si rivela essere importante per rafforzare le difese immunitarie così da contrastare con maggior efficacia le malattie da raffreddamento tipiche della stagione quali tosse, tonsilliti, faringiti, congiuntiviti, asma, otiti e la stessa influenza che a breve comincerà ad avere i suoi effetti. Ma non solo, perché la rosa canina è anche un vero e proprio antinfiammatorio naturale e questo, oltre a contrastare le malattie già citate in precedenza, aiuta anche a ridurre il rischio cardiovascolare che, come ormai è dimostrato da tempo, risente anche di condizioni infiammatorie persistenti anche se non avvertite dal paziente che ne soffre.
Ma non è tutto, perché la rosa canina è anche dotata di proprietà antiossidanti, grazie all’alto contenuto di bioflavonoidi, indispensabili per contrastare i radicali liberi che, come ormai si sa da tempo, sono i principali responsabili dell’invecchiamento cellulare e quindi anche di cancro e varie patologie degenerative come, ad esempio, l’Alzheimer. E non è tutto, perché grazie all’alto contenuto di ferro, calcio e vitamina C, non solo fortifica le difese immunitarie, ma promuove l’azione dell’acido folico dagli affetti antistaminici. Infatti, è anche un eccellente aiuto per contrastare le allergie, in particolar modo nel periodo primaverile, e quindi anche tutti i problemi legati all’apparato respiratorio come asma e bronchite.
Infine la rosa canina è anche un energizzante e un tonico naturale, eccellente per combattere stress e stanchezza diffusa, per cui una bella tisana calda una volta al giorno, oltre ad essere un piacere, è un aiuto per stare in buona salute. Una raccomandazione è d’obbligo perché, cosa che del resto vale per tutte le piante fitoterapiche, potrebbe avere anche delle controindicazioni per particolari pazienti che, se già sottoposti a determinate terapie farmacologiche, come ad esempio quella antiaggregante, potrebbero correre il rischio di veder accresciuto l’effetto del farmaco e correr quindi qualche rischio. Meglio, quindi, consultare sempre prima il proprio medico.
Ed ora passiamo alla preparazione. Per una buona tisana occorrono una manciata di bacche di rosa canina essiccate e un po’ di miele per dolcificare. Sminuzzare le bacche in un mortaio o anche solo tagliarle a strisce molto sottili, farle bollire per 5 minuti in un pentolino d'acqua, fare riposare per altri 5 minuti, filtrare con un colino, dolcificare a piacere e poi bere con gusto.
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Una Tisana alla Rosa Canina, ottima per rafforzare le difese immunitarie, un ulteriore dono che la natura ci mette a disposizione per la nostra salute. Del resto, la rosa canina è largamente diffusa in natura allo stato spontaneo, ma viene il più delle volte trattata come rosa selvatica e priva di pregio estetico, mentre invece è ricchissima di ottime proprietà, che molti non conoscono. Utilizzata come portainnesto dai vivaisti per rose di pregio, è praticamente assente nei giardini, invece averne una, o anche più di una, sarebbe una fortuna. Le bacche della rosa canina sono rosse e di forma allungata e si formano dopo la fioritura della rosa che non è affatto appariscente ed è proprio per questo che non gode di grande considerazione.
Invece con questa bacca è possibile realizzare delle eccellenti tisane dalle straordinarie proprietà terapeutiche conosciute sin dall’antichità, e andate poi perdute nel tempo perché, come spesso accade, si preferisce la comodità rappresentata dai farmaci o dagli integratori che le aziende farmaceutiche sfornano in gran quantità, e con altrettanto grandi guadagni. Invece, la natura ci aveva già messo a disposizione tutto l’occorrente per stare bene, per migliorare la propria condizione di salute e per combattere più efficacemente l’azione di virus e altre patologie.
Soprattutto nel periodo autunnale la rosa canina si rivela essere importante per rafforzare le difese immunitarie così da contrastare con maggior efficacia le malattie da raffreddamento tipiche della stagione quali tosse, tonsilliti, faringiti, congiuntiviti, asma, otiti e la stessa influenza che a breve comincerà ad avere i suoi effetti. Ma non solo, perché la rosa canina è anche un vero e proprio antinfiammatorio naturale e questo, oltre a contrastare le malattie già citate in precedenza, aiuta anche a ridurre il rischio cardiovascolare che, come ormai è dimostrato da tempo, risente anche di condizioni infiammatorie persistenti anche se non avvertite dal paziente che ne soffre.
Ma non è tutto, perché la rosa canina è anche dotata di proprietà antiossidanti, grazie all’alto contenuto di bioflavonoidi, indispensabili per contrastare i radicali liberi che, come ormai si sa da tempo, sono i principali responsabili dell’invecchiamento cellulare e quindi anche di cancro e varie patologie degenerative come, ad esempio, l’Alzheimer. E non è tutto, perché grazie all’alto contenuto di ferro, calcio e vitamina C, non solo fortifica le difese immunitarie, ma promuove l’azione dell’acido folico dagli affetti antistaminici. Infatti, è anche un eccellente aiuto per contrastare le allergie, in particolar modo nel periodo primaverile, e quindi anche tutti i problemi legati all’apparato respiratorio come asma e bronchite.
Infine la rosa canina è anche un energizzante e un tonico naturale, eccellente per combattere stress e stanchezza diffusa, per cui una bella tisana calda una volta al giorno, oltre ad essere un piacere, è un aiuto per stare in buona salute. Una raccomandazione è d’obbligo perché, cosa che del resto vale per tutte le piante fitoterapiche, potrebbe avere anche delle controindicazioni per particolari pazienti che, se già sottoposti a determinate terapie farmacologiche, come ad esempio quella antiaggregante, potrebbero correre il rischio di veder accresciuto l’effetto del farmaco e correr quindi qualche rischio. Meglio, quindi, consultare sempre prima il proprio medico.
Ed ora passiamo alla preparazione. Per una buona tisana occorrono una manciata di bacche di rosa canina essiccate e un po’ di miele per dolcificare. Sminuzzare le bacche in un mortaio o anche solo tagliarle a strisce molto sottili, farle bollire per 5 minuti in un pentolino d'acqua, fare riposare per altri 5 minuti, filtrare con un colino, dolcificare a piacere e poi bere con gusto.
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